Zdrowie

Dzieci tranu nie lubią i ich rodzice też - tradycyjnie bowiem kojarzy się z niezbyt przyjemnym smakiem i zapachem. To jednak już przeszłość - nowoczesne preparaty smakują owocami, przez co są lepiej akceptowane przez dzieci i ich opiekunów. Tran w syropie dla dzieci powinien być podawany szczególnie w okresie zwiększonych zachorowań na grypę – zawarte w nim witaminy mają bowiem dobroczynny wpływ na odporność.

 

Z czego jest tran?

Tradycyjnie tran jest pozyskiwany z dorsza lub ryb dorszowatych. Tran z dorsza dla dzieci zawiera wiele wartościowych składników odżywczych - jest cenionym składnikiem diety od wielu pokoleń. Przez jego charakterystyczny smak i zapach często był ignorowany przez rodziców. To jednak błąd, szczególnie, że tran w płynie dla dzieci może być smaczny.

 

Jakie właściwości posiada tran?

Tran z dodatkiem witamin dla dzieci, to bogactwo składników mineralnych niezbędnych do ich funkcjonowania. Bogate źródło kwasów omega 3, czyli zdrowych tłuszczy, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania mózgu i prawidłowego widzenia. Wśród nich najważniejszy jest DHA oraz EPA, w które tran obfituje. Dodatkowo część preparatów wzbogaconych jest o dodatkowe witaminy, np. A i D, dzięki czemu zwiększa się moc lecznicza całego preparatu.

 

Dawkowanie tranu

Tran mogą bez przeszkód spożywać dzieci od 3 r.ż oraz osoby dorosłe. Podawanie tranu młodszym dzieciom powinno być skonsultowane z lekarzem, który podejmie ostateczną decyzję dotyczącą suplementacji. Szczegółowe informacje na temat dawkowania preparatu znajduje się zawsze na ulotce dołączonej do opakowania - jest to około 5 ml raz dziennie.

 

Dostarcz sobie i swojemu dziecku zdrowych tłuszczy, które zadbają o prawidłowy rozwój Twojego dziecka. To szczególnie ważne, jeśli codzienna dieta rodziny nie obfituje w morskie ryby i orzechy, które są największym bogactwem zdrowych tłuszczy w diecie. Suplementy diety i preparaty witaminowe to pewność, że dziecko dostaje codziennie optymalną dawkę składników odżywczych kluczowych dla jego rozwoju.

 

 

.

 

Zdrowie

Najlepsza dieta dla ucznia – w czym tkwi sekret?

Po wielu miesiącach nauki zdalnej uczniowie wrócili do szkół. Powrót z zajęć w trybie zdalnym do stacjonarnej formy nauczania dla ni...

Jak wybrać wózek inwalidzki dla dziecka?

Wybór wózka inwalidzkiego dla dziecka, zwłaszcza jeśli robimy to po raz pierwszy, stanowi dla rodzica ogromne wyzwanie. Do dyspozycji mamy ro...

Test alergiczny z krwi - bezpieczna diagnostyka małych alergików

Alergie to niezwykle powszechny problem wśród dzieci. Znacznie częściej występują właśnie u niemowląt i małych dzieci niż u osób d...

Jak dbać o zęby dzieci w wieku szkolnym?

Kształtowanie odpowiednich nawyków związanych z higieną u dzieci to niezwykle ważna kwestia. Maluchy często uważają takie czynności jak na przykład my...



.