Niemowlę

Najbardziej znanym i rozpowszechnionym produktem w żywieniu niemowląt i nieco starszych dzieci, obok mleka modyfikowanego, są różnego rodzaju kaszki.

Kupujemy je, gdy pragniemy urozmaicić dietę naszego malucha, wprowadzić nowe dania. Kaszki są proste w przygotowaniu, stosunkowo niedrogie, a co najważniejsze dzieci chętnie je zjadają, bo kochają ich smak.

 

Kaszki dla dzieci – smakołyki z zadaniem specjalnym

W sklepach znajdziemy szeroki wybór kaszek dla dzieci. Rodzice, którzy postanawiają kupić dziecku pierwszą kaszkę, często zastanawiają się, którą z nich wybrać. Wybór powinien być uzależniony od sposobu żywienia naszego malucha i jego indywidualnych potrzeb. Dla malucha, u którego nie zaobserwowaliśmy objawów alergii, naturalnym wyborem będzie kaszka mleczna, która pokryje zapotrzebowanie na witaminy oraz składniki odżywcze dostępne w mleku modyfikowanym. W takim rodzaju kaszki bazę stanowi bowiem mieszanka mleczna, którą wystarczy zalać gorącą wodą i wymieszać z zawartością opakowania. Jeśli mamy do czynienia z małym alergikiem, powinniśmy wybrać kaszkę bezmleczną pozbawioną białek mleka krowiego. Jest wiele rodzajów kaszek bezmlecznych, m.in.: ryżowa, pszenna, gryczana czy wielozbożowa. Można je przygotować zarówno z porcją odciągniętego mleka matki, jak i z mlekiem modyfikowanym. Kaszki są znane ze swojej aksamitnej konsystencji i delikatnego smaku. Starszakom można przygotowywać kaszki smakowe, np. bananowe, truskawkowe czy malinowe. Młodszym dzieciom lepiej kupić kaszkę z minimalnym składem, np. ryżową, a następnie dodać do niej świeże lub suszone owoce. Więcej o poszczególnych rodzajach kaszek przeczytasz tutaj: http://humana-baby.pl/kategoria/kaszki.

 

Na co jeszcze należy zwrócić uwagę wybierając kaszkę dla dziecka?

Wybierając kaszkę dla naszego maluszka należy kierować się zasadami racjonalnego odżywiania. Najlepsze są kaszki bez dodatku cukru, sztucznych barwników i konserwantów. Pamiętaj o uważnym czytaniu składu oferowanych przez producentów produktów. Twój wybór powinien skupić się na kaszkach zawierających wapń, cyn, żelazo, magnez, jod, witaminę C i D, odpowiedzialnych m.in. za prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. Między czwartym a szóstym miesiącem życia niemowlęcia powinniśmy wprowadzić do jego diety niewielką ilość posiłku glutenowego, by zapobiec w przyszłości celiakii lub nietolerancji glutenu. Stosując się do tej zasady, możemy wybrać kaszkę zawierającą gluten, np. pszenną. Kupując kaszkę, warto zwrócić uwagę, czy sygnowana jest jednym z następujących określeń: organic, eko lub bio. Można je stosować zamiennie, wskazują na ekologiczne pochodzenie produktów, z których powstała żywność dla dzieci. Jeśli opakowanie wybranej przez nasz kaszki rekomendowane jest jako ekologiczne, organiczne lub bio, możemy być pewni, że produkt posiada stosowny certyfikat zdrowej żywności i będzie bezpieczny dla naszego maluszka.

 

Warto rozważyć wprowadzenie kaszki do diety naszego malucha. Są one, obok warzyw i owoców, najczęstszymi produktami podawanymi dziecku w pierwszej kolejności przy rozszerzaniu diety po szóstym miesiącu. Kaszki uzupełniają mleczną dietę, wspierając rozwój niemowląt. Taki rodzaj posiłku doda dziecku energii, zapewni podaż soli mineralnych i witamin, wspomoże perystaltykę jelit. Kaszki są lekkostrawne, choć sycące, dlatego z powodzeniem można je podawać dzieciom przed snem.

 

 

 

 

 

.

Niemowlę /Noworodek

Rozwój ruchowy niemowląt urodzonych w terminie w pierwszych 6 miesiącach życia

Przyjście na świat dziecka jest jego pierwszym momentem zetknięcia się ze światem poza-łonowym, wcześniej tworzyło ono symbiozę z matką, której ...

Smoczki do butelek – przegląd najciekawszych pozycji

Najlepszym pokarmem dla dziecka jest mleko matki. Przychodzi jednak czas, w którym trzeba uzupełnić lub zastąpić karmienie piersią. Moment ten ...

Ulewanie u niemowlaka - poznaj fizjologiczne przyczyny dolegliwości

Ulewanie u niemowlaka jest powszechnym problemem. Wiele mam niepokoi się częstym ulewaniem malucha. Najczęściej obawy te są zupełnie niepotrzebne ze ...

ABC higieny noworodka

Każdej młodej mamie bez wątpienia zależy na tym, by zadbać o swoją pociechę w możliwie jak najlepszy sposób. Zanim jednak ...



.