Niemowlę

W pierwszym roku mleko mamy stanowi podstawę jadłospisu niemowlęcia. Do 12. miesiąca życia dziecka należy także wprowadzić już gluten. Jak pogodzić te dwie kwestie? I czy wprowadzanie glutenu wiąże się z rezygnacją z karmienia piersią?

 

Karmienie piersią przede wszystkim

Eksperci zlecają, aby nie wcześniej niż w 17. i nie później niż w 26. tygodniu życia wprowadzać do diety niemowlęcia nowe posiłki. Rodzice zastanawiają się, czy rozszerzanie diety dziecka wiąże się z rezygnacją z karmienia piersią. Otóż nie! Mleko mamy w pierwszym roku życia stanowi najważniejszy posiłek w diecie niemowlęcia. Wyłączne karmienie piersią do 6. miesiąca życia dziecka (jak zalecają eksperci z WHO – Światowej Organizacji Zdrowia)  w żaden sposób nie konkuruje z wprowadzaniem do menu dziecka nowych posiłków. Przy wprowadzaniu glutenu czy jakiegokolwiek innego posiłku na wczesnym etapie rozszerzania diety nie chodzi o to, aby podawać maluszkowi  odrębny posiłek zawierający gluten, a jedynie zaznajamiać dziecko z niewielkimi jego ilościami.

 

Kiedy wprowadzać gluten, gdy karmisz piersią?

Zalecenia mówią o tym, aby posiłki z glutenem podawać dziecku nie wcześniej niż po 4. miesiącu życia, ale jeszcze przed ukróceniem pierwszego roczku. Kiedyś sądzono, że opóźnienie wprowadzania glutenu zmniejsza ryzyko alergii na ten składnik – dziś wiadomo, że na ma naukowych dowodów potwierdzających to przypuszczenie. Dlatego gluten wprowadzaj do diety dziecka jak inne posiłki. Możesz go podawać w postaci kaszek pszennych, żytnich, jęczmiennych czy owsianych. Dodanie odrobiny mleka mamy do nowego posiłku zwiększy prawdopodobieństwo akceptacji go przez niemowlę.

 

Śniadanie – dobra okazja do wprowadzenia glutenu

Jeśli macie już za sobą poznawanie smaków pierwszych warzyw i owoców, przychodzi czas na kaszki i inne produkty zbożowe – czyli właśnie źródła glutenu. Śniadanie – pierwszy, ważny posiłek w ciągu dnia – to dobra okazja do wprowadzenia niemowlęciu glutenu. Pamiętaj, aby robić to stopniowo, obserwując reakcję dziecka. Gluten to popularny alergen, dlatego jeśli zauważysz u swojego dziecka niepokojące i objawy – zgłoś się do lekarza.

 

 

 

 

 

 

.

Niemowlę /Noworodek

Jak pogodzić wyłączne karmienie piersią z wprowadzaniem glutenu do diety niemowlęcia?

W pierwszym roku mleko mamy stanowi podstawę jadłospisu niemowlęcia. Do 12. miesiąca życia dziecka należy także wprowadzić już gluten. Jak ...

Warto karmić piersią

Karmienie piersią niemowląt stało się w ostatnich latach dylematem wielu młodych matek. Kobiety nie otrzymują właściwej pomocy w formie porad, ...

4 ważne porady przy kupowaniu ubranek dla niemowląt

Zakupienie wyprawki dla nowego członka rodziny często jest bardzo emocjonującym momentem. Dobieramy wtedy też różnorodne ubranka dla dziecka. Często jednak ...

Jak powinna wyglądać wyprawka dla niemowlaka?

Wyprawka dla noworodka to podstawa. To coś, co musi się znaleźć w każdym domu nim tylko oczekiwany potomek przyjdzie na...



.