eDzieci.pl - ciąża, poród. Portal dla dzieci i rodziców

Ciąża i Porod

dietaNa co dzień powinniśmy dbać o właściwe odżywianie. Jednak w okresie ciąży, odpowiadamy, za żywienie dwóch osób. Zatem nasza dieta powinna być dobrze zbilansowana, urozmaicona, bogata  w pokarmy świeże i naturalne.

Więcej…

Ciąża i Porod

poródBól porodowy to jedna z głównych obaw kobiet, które będą miały dziecko. Jeśli to pierwsza ciąża, nie mamy pojęcia, czego się spodziewać i w jaki sposób można będzie kontrolować. Dlatego bardzo wskazane jest pójście do szkoły rodzenia. W tym miejscu położne nauczą Cię, jak kierować oddechem, powiedzą, jakie są dostępne w wybranym przez Ciebie szpitalu przedmioty mające zminimalizować ból porodowy.

Więcej…

Ciąża i Porod

ciążaJakich zmian w organizmie może się spodziewać świeżo upieczona mama ? Pierwsze sześć tygodni to okres połogu, kiedy kobieta wraca do formy po urodzeniu dziecka. W tym czasie często dokuczają jej obrzęki - mogą się pojawić nawet wtedy, gdy nie cierpiała na nie podczas ciąży, i utrzymywać się przez 2-3 tygodnie. Zdarza się, że po porodzie siłami natury młoda mama nie utrzymuje moczu, nawet podczas wykonywania prostych ruchów, takich jak wstawanie z łóżka. Aby pomóc sobie w tej sytuacji, warto ćwiczyć mięśnie Kegla - nie tylko zresztą po porodzie, ale i wcześniej, w czasie ciąży. W połogu mogą się też pojawić większe niż zwykle krwawienia z powodu oczyszczania się macicy i rany po łożysku.

Więcej…

Ciąża i Porod

Wiele osób zastanawia się, czy możliwe jest współżycie w ciąży, czy też ze względu na bezpieczeństwo dziecka, powinno się go raczej unikać. Z pewnością ciąża ze wszystkimi zmianami jakie przynosi, nie oszczędzi i tego pola. Nie ma jednak obaw – współżycie w ciąży może być satysfakcjonujące dla obojga partnerów, jeśli tylko dojrzale do tego podejdą, akceptując zmiany jakie zachodzą w organizmie i psychice kobiety, ale także obawy jej partnera.

Więcej…

Ciąża i Porod

ciążaW okresie ciąży należy szczególnie dbać o zdrowie. Między innymi dlatego, że zażywanie jakichkolwiek leków nie pozostaje bez wpływu na rozwijające się pod sercem kobiety nowe życie. Ponadto, po przejściu niektórych chorób w ciąży mogą powstać powikłania groźne dla zdrowia lub życia dziecka. Pewne choroby w ciąży stanowią duże zagrożenie, gdyby były zaś przechodzone w jakimkolwiek innym okresie, zapewne nie spowodowałyby większych problemów.

Więcej…

Ciąża i Porod

Czas płynie nieubłaganie i ciąża powoli, acz konsekwentnie zmierza w kierunku rozwiązania. Brzuch zaczyna już krępować Twoje ruchy, masz problemy wstawaniem i siadaniem i naprawdę nie możesz już doczekać się swojego maleństwa. Czas przygotować się do wizyty w szpitalu, tak aby uniknąć nerwowego poszukiwania skarpetek do pary, kiedy akcja porodowa się już zacznie.

Więcej…

Ciąża i Porod

poródWiele kobiet w pierwszej ciąży obawia się, że nie rozpoznają początku porodu, nie dojadą na czas do szpitala, będą zmuszone prowadzić wyścig z czasem, by udało im się dotrzeć na miejsce, zanim urodzą. Te, dość katastroficzne wizje, mają swoje uzasadnienie w obawie przed nieznanym. Pierwszy poród to dla najbardziej nawet przygotowanej kobiety, tak naprawdę wielka niewiadoma.

Więcej…

Ciąża i Poród

Kobieta aktywna w ciąży – jak bezpiecznie ćwiczyć?

„Dużo odpoczywaj, nie przemęczaj się” – która kobieta w ciąży tego nie słyszała? A przecież ruch ma pozytywny wpływ na ...

Wytyczne w walce z infekcją intymną

Środowisko pochwy charakteryzuje się specyficzną dla niej mikroflorą bakteryjną. U Polek składają się na nią głównie pałeczki kwasu mlekowego Lactobacillus, ...

Jak sobie radzić w ciąży?

Rozdrażnienie, żylaki, obrzęki, uczucie ciężkości  – to tylko kilka objawów ciążowego dyskomfortu. Za większość z nich odpowiadają hormony – progesteron ...

Jakie badania w ciąży powinna wykonać przyszła mama? Lista obowiązkowych badań w ciąży

Ciąża to szczególny czas. W trakcie tych wyjątkowych dziewięciu miesięcy w organizmie kobiety dochodzi do ogromnych zmian, które mają ...



.